Cardio-raquette

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POP Spirit

Description

Découvrez une façon énergique de faire de la raquette en famille grâce à un entraînement de 60 minutes par intervalles alliant des exercices cardiovasculaires et musculaires. Ce programme est idéal pour diversifier votre entraînement et ainsi profiter d’une séance efficace reliant les plaisirs de l’hiver et les avantages d’un encadrement structuré et dirigé.  


Apportez vos raquettes. Aucun prêt sur place.


Informations générales
  • Cours d'une durée de 1 h;
  • Raquettes non fournies;
  • Si la neige n'est pas optimale, le cours sera transformé en cardio-musculation. Un courriel vous sera envoyé pour vous aviser.  


Conditions générales
  • Il faut avoir au moins 6 ans pour participer;
  • Les enfants doivent être accompagné.e.s d'adultes;
  • La réservation doit être faite par un adulte;
  • Il faut avoir rempli et signé le formulaire de reconnaissance et d'acceptation des risques qui se trouve dans l'espace « Mon compte » lorsque vous vous créez un compte sur notre plateforme.  


À savoir 
  • Gratuit.
  • Il y a un maximum de 15 personnes par activité. 
  • Il est recommandé d’arriver au moins 15 minutes à l’avance pour permettre à l'activité de commencer à l’heure exacte.
  • Il est possible qu’une réservation soit annulée en raison de mauvaises conditions météorologiques (par exemple, le cours peut être annulé si le facteur de refroidissement du vent abaisse la température à -28°C ou moins). Si c'est le cas, GUEPE prendra contact avec vous au plus tard une heure avant le début de la réservation.
  • Le stationnement autour du parc est minimal et il peut être difficile de se stationner dans les rues avoisinantes.
  • Pour une activité agréable, habillez-vous selon la météo.
  • Le saviez-vous? Pour mieux gérer vos réservations et avoir accès à vos billets plus facilement, vous pouvez vous créer un compte avec notre système  en cliquant ici.
Crédit de photo :   Cardio Plein Air


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Date & Time
Saturday, January 25, 2025
11:00 AM 12:00 PM (America/Montreal)

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Location

Parc Raimbault

12377, rue Notre-Dame-des-Anges
Montréal QC H4J 2C3
Canada
--Parc Raimbault--

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Organizer

Parcours Gouin

parcoursgouin@guepe.qc.ca
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